
Tekniikkapaja
Neljän kerran kompakti tekniikkapaja kaikille voimannostosta kiinnostuneille. Toteutuspaikkana valmennukselle on toiminnallinen TNSport Ruunalantie 5:ssä Sporttikoneen yhteydessä.
Faktaa valmennuksesta: (HUOM! Päivämäärät ja kellonaika muutettu 27.11.)
• tekniikkapajakerrat tiistaisin ja torstaisin; 5.12, 7.12 12.12 ja 14.12.
• kellonaika molempina päivinä; 18.15 - 19.15
• sis. liiketekniikat; maastaveto, takakyykky, penkki- ja pystypunnerrus.
• hinta valmennukselle: 59€ / sis alv.
• ohjaajana Niklas Niskanen
• kurssi toteutuu kun ilmoittautuneita min 4hlöä.