
Toukokuu 2022 HAASTE,
jossa arvotaan yllätyspalkinto kaikkien osallistujien kesken sekä palkitaan aktiivisin hyötyliikkuja!
Hyötyliikunta (toiselta nimeltä arkiliikunta) on liikuntaa, joka toteutuu päivittäisten toimintojen suorittamisessa, esimerkiksi salille pyöräilyssä. Pyöräilystä tai kävelystä kiittää kukkaro, mutta lisäksi se tuo paljon terveyshyötyjä.
Tiedätkö kuinka paljon sinä saat hyötyliikuntaa kuukaudessa? Laita muistiin kilometrisi ja merkkaa salilla käydessäsi taululle ylös hyötyliikunta kilometrisi! Myös esimerkiksi työpaikalle tai vaikka kauppaan kulkemiset kävellen tai pyörällä lasketaan mukaan.
Oletko sinä TNSportin aktiivihyötyliikkuja? Suurimman kilometrimäärän kerännyttä osallistujaa muistetaan palkinnolla eli kaivakaas pyörät esiin tai kävelkää lyhyemmät, miksei pidemmätkin matkat, ja jätetään auto pihalle odottelemaan!
Kuun vaihteessa katsotaan kuinka paljon kilometrejä saatiin kerrytettyä YHDESSÄ yhden kuukauden aikana hyötyliikunnan avulla! Mielenkiintoista, eikö? Kaikkien hyötyliikkujien kesken arvotaan TNSport yllätyspalkinto!
Toiminnallista arkea toivottaa TNSport